Seit Anfang des Jahres 2021 gibt es eine ASV interne Corona Challenge … wer kommt am besten durch die Pandemie ?!
Es gibt immer neue Herausforderung, angefangen über Wandsitzen, Schulterbrücke, …
- Challenge: Wandsitzen
- Challenge: Schulterbrücke
- Challenge Plank
- Challenge: 2 Minuten Liegestütz
- Challenge: 2 Minuten Plankhochstützen